Voorbereiding en benodigdheden Wij vragen jou om je intentie vorm te geven in een klein offer wat je meeneemt voor de plantgeest van Iboga of Ayahuasca. Dit kan van alles zijn, een gedicht, een mooie steen, een knikker of schelp, een CD of iets waar jij een speciale waarde aanhecht. Dit vertegenwoordigt je als een aspect van jouw helende reis. Wij hebben een klein altaar gemaakt, waar de offers liggen, die wij al hebben mogen ontvangen. Dit is geheel op vrijwillige basis. Neem comfortabele, loszittende kleding, een extra t-shirt, ondergoed en slofjes of dikke sokken mee. Vergeet je slaapzak en je verzorgingsartikelen niet. Wij hebben een scala aan goede prachtige muziek, varierend van chil-lout, space, wereldmuziek tot aan Bwiti Iboga en Santo Daime Ayahuascamuziek. Je kunt ook een eigen CD  meenemen, die je mooi lijkt om aan anderen te laten horen op hun Reis.                                     Voorbereiding Pas je eetpatroon een paar dagen van te voren aan. Vermijd gebakken en/of gefrituurde etenswaren en te zoute voeding en eet geen chocolade, overrijpe bananen, zure zuivelproducten, avocade of kaas.  Eet vers bruin brood, fruit, groenten, vis of kip. Drink de dag van te voren alleen mineraalwater, thee of koffie zonder cafeïne of vruchtensap en drink geen rode wijn de dag ervoor. Het lichaam kan de Ayahuasca of Iboga dan goed opnemen. Mocht je tijdens je Reis misselijk worden dat is geen probleem. Bij de één gebeurt dat wel en bij de ander niet. Het reinigt je lichaam, de werkzame stof van Iboga of Ayahuasca werkt gewoon door. Blijf hier rustig onder, accepteer het. Vul je geest een paar dagen voor de “experience” met leuke en interessante informatie. Het beïnvloedt je positief, waardoor alles nog fascinerender wordt. Zowel Ayahuasca of Iboga stellen je in staat een deur naar de vrijheid te openen, zij geven je een kans, laat dit niet gaan!! Respect voor de plant en zijn werking geeft jouw je leven terug in vrijheid. Zodra de levendige beelden en gedachten beginnen, geniet ervan! Als er negatieve gedachten komen, bedenk, dat als je de ogen opent, deze weg zijn. Geef toe aan je gevoel! Wij zijn ervoor om alles zo mooi mogelijk te maken en je innerlijke reis onvergetelijk te maken.                                Wat je ook nog kan doen: Haal 5-7 dagen van te voren vitamine B-complex bij de apotheek. Voor een vitaminebooster raden wij je aan bij www. hanoju.com “Camu Camu” capsules te kopen. Deze vitaminerijkste vrucht ter wereld heeft 30-60 keer meer vitamine als een sinaasappel en komt uit het bekken van het Amazonegebied. Voor smering van de gewrichten, Glucosamine 1500mg (Kruidvat) en dan belangrijk, de Ginko Biloba van de Japanse tempelboom, de langstlevende boomsoort ter wereld. Deze wordt al 5000 jaar gebruikt voor het gezond houden van de hersens. Ginko bevordert ook de bloedcirculatie in hoofd, handen en voeten.